Fundación Las Fuertes: educación menstrual integral
La mitad del mundo menstrua,
pero hablar de menstruación sigue costando un mundo.

Silencio, desconocimiento y desinformación han creado por años costumbres, muros y barreras que flotan en realidades violentas y discriminatorias de niñas en crecimiento.
Un tema tan natural, históricamente ignorado, ¿por qué hablar ahora?
La dignidad y los derechos de niñas y adolescentes son como el agua de mar, nunca expiran, y en Las Fuertes nos embarcamos en esta misión sin retorno con un mapa educativo único, rompiendo muros y barreras.
La mitad del mundo menstrua,
pero hablar de menstruación sigue costando un mundo.

Silencio, desconocimiento y desinformación han creado por años costumbres, muros y barreras que flotan en realidades violentas y discriminatorias de niñas en crecimiento.
Un tema tan natural, históricamente ignorado, ¿por qué hablar ahora?
La dignidad y los derechos de niñas y adolescentes son como el agua de mar, nunca expiran, y en Las Fuertes nos embarcamos en esta misión sin retorno con un mapa educativo único, rompiendo muros y barreras.
La mitad del mundo menstrua,
pero hablar de menstruación sigue costando un mundo.

Silencio, desconocimiento y desinformación han creado por años costumbres, muros y barreras que flotan en realidades violentas y discriminatorias de niñas en crecimiento.
Un tema tan natural, históricamente ignorado, ¿por qué hablar ahora?
La dignidad y los derechos de niñas y adolescentes son como el agua de mar, nunca expiran, y en Las Fuertes nos embarcamos en esta misión sin retorno con un mapa educativo único, rompiendo muros y barreras.
Educación menstrual integral como mapa de cambio
De esa escucha atenta y del deseo de mover nuevas mareas, nace EMI, nuestro Programa de Educación Menstrual Integral.
Una propuesta viva, tejida desde la experiencia en Isla Fuerte y en otros territorios de Colombia, aquí entendimos que la educación menstrual no basta por sí sola: necesitamos una visión amplia de la integralidad que permita a cada niña habitar su cuerpo con libertad y orgullo.
Así lo comprendimos nosotras:
Carrusel de estampillas. Desliza o usa las flechas del teclado para ver la siguiente.
Dirigir el cambio con educación menstrual integral requiere tripulantes comprometidos
Convierte tu dinero en acciones colectivas. Más valiosas que cualquier inversión porque nos llevan a nuevos destinos profundizando nuestro impacto.
Cada aporte crea una ola... y tu apoyo constante forma corrientes de cambio y nuevas oportunidades.

Cómo hacemos de nuestro mapa educativo la ruta hacia el desarrollo integral consciente

Así se ve elimpacto en acción
7 territorios ahora más fuertes
Desde Isla Fuerte llevando olas de cambio a Colombia.
550 niñas, adolescentes y mujeres en talleres
Juntas llenamos aprox. una piscina de 802 m² aprendiendo de nosotras.
La comprensión de la menstruación como ciclo natural pasó del 45% al 95%
Ahora ellas ven claro lo que siempre estuvo ahí.
Más de 50 ecoproductos entregados para gestión menstrual
Reduciendo al menos 6 kg de residuos por usuaria al año.
8 de 10 se conocen más con lo explorado en los talleres
Las Fuertes tienen 5 estrellas
¿Quiénes somos?
Somos un arrecife de mujeres, voluntarias y aliadas que crece desde Bogotá para los territorios olvidados de Colombia. Construimos espacios donde el conocimiento del cuerpo no se susurra, se comparte, donde la educación menstrual integral no es un lujo, es un derecho. Y donde cada adolescente encuentra su propia voz para navegar su vida con claridad, confianza y libertad.
Karol LópezFundadora y Directora general
Erika CelyCofundadora y Directora creativa
Mafe RamirezCoordinadora Red ASE
Paola SegniniEducadora menstrual y desarrollo pedagógico
Lina LievanoEstratega de crecimiento
Vanessa CórtesEstratega de comunicaciones
Adriana ChavarroEstratega de alianzas y ventas
Alejandra VillarragaDiseñadora gráfica




